Kundalini Yoga

🌀 Kundaliniyoga – Energi, nærvær og transformation

Træd ind i en kraftfuld og meditativ praksis, hvor bevægelse, åndedræt og lyd smelter sammen. I Kundaliniyoga arbejder vi med kroppens energisystem gennem dynamiske øvelser (kriyaer), bevidst åndedræt, meditation og mantra. Det er en praksis, der både vækker kroppen og styrker nervesystemet – og åbner for klarhed, ro og indre kontakt.

Denne session guider dig blidt og trygt ind i Kundaliniyogaens univers – uanset om du er nybegynder eller erfaren. Du får mulighed for at opleve, hvordan denne yogaform kan skabe fornyet livsenergi og dybere nærvær.

Kom som du er – og gå derfra med løftet energi og åbent hjerte.

Medbring gerne egen yogamåtte og et åbent sind.

Praktisk info:
🎟️ Gratis for alle deltagere i yogafestivalen
🎟️ Pris for øvrige gæster: kr. 100,-

Kom og oplev den helende kraft af dyb hvile – en gave til dig selv og din indre fred.