Hatha Yoga med Flow – Med Tina Melwani

🌬️ Hatha Yoga med flow – med Tina Melwani

Dyk ned i en harmonisk praksis, hvor Hatha Yogaens stabilitet møder blød, naturlig bevægelse. Tina Melwani guider dig trygt gennem et roligt flow, hvor vi forbinder åndedræt, bevægelse og bevidsthed – med plads til både styrke, blidhed og nærvær.

Vi arbejder med at åbne kroppen, styrke centrering og skabe energi, uden at presse. Det er en praksis for dig, der ønsker balance og bevidst kontakt til både krop og sind – uanset om du er nybegynder eller erfaren.

Kom som du er – og lad kroppen bevæge sig i sit eget tempo.

Praktisk info:
🎟️ Gratis for alle deltagere i yogafestivalen
🎟️ Pris for øvrige gæster: kr. 100,-