Sanselig bevægelsesinstruktør
Jeg guider mennesker hjem i kroppen gennem sanselig bevægelse, med nærvær, nysgerrighed og ro som fundament. Min tilgang er ikke bundet til én metode – den er en levende sammensmeltning af alt det, jeg selv har erfaret, mærket og bevæget mig igennem.
Min erfaring kommer ikke fra kurser og uddannelser, men fra min egen dybe rejse ind i kroppen og sindet – en rejse præget af både lyst, mod, sårbarhed og en vedvarende nysgerrighed efter at forstå, hvordan vi kan leve mere helt og ærligt i os selv.
Mine hold er derfor ikke “bare” træning – de er en invitation til at mærke, sanse og bevæge dig med det, der er. Her er plads til det langsomme, det vilde, det stille og det kraftfulde. Her må du komme, som du er – og bevæge dig, som du har brug for.